【健康本】生涯健康脳 こんなカンタンなことで 脳は一生、健康でいられる! (いきいき健康シリーズ) - 瀧 靖之 レビューします！！

おはようございます！！

3連休が終了して髪の毛が
伸び過ぎている松井です。

3連休は…

熱海でボクのスゴく尊敬する仙人さんの
セミナーを受けていました。

いつもと違う刺激がたくさんあって
本当に有意義な時間を過ごしました。

で、

そこで学んだ事を今日からの
この動画にも活かしていこう
と思っています。

まあ、しかし。

改めてやっぱり外に出かけるのは
あまり好きじゃないと思いました！！

新しい出会いも一杯ありましたが、
参加すれば楽しいと言う事もありますが…

体がずっと緊張して
スゴく疲れを感じてしまいました。

まあ、だからこそ意識的に外に行かないと
本当に引きこもりになってしまうってこと
にも気づいたので…

気をつけていろんなところに
刺激を受けに行きたいと思います。

で、

今日は…Amazonランキング
健康法カテゴリーの第1位！


生涯健康脳 
こんなカンタンなことで 脳は一生、
健康でいられる! (いきいき健康シリーズ) 

- 瀧 靖之


のレビューをして行きたいと思います。

・・・

と、いっても…

身だしなみを整えるとか…
知的好奇心をもつとか…
生活習慣いっぱい歩くとか…

そうすると脳が萎縮し難い
認知症になり難い
というような内容のようです。

早速、本を注文して見ましたが、
まあ、こういった健康本って…

気軽に読める内容だけに、
あまり突っ込んだ詳しい話は
書いていないし…
（といってもまだ読んでませんが…）

しかも、習慣にし難いって言う
弱点があります。

血流が全て解決するでも同じですが、
健康本は紙面の関係上か…

そんなに新しい奇策は
紹介されませんし…

結局、常識的なところが最強と
いつも再認識させられます。

血流がすべて解決するでも

・完全呼吸
（吸う：吐くを１：２で呼吸して吐き切る）
・ドローイング（お腹を凹ませる）
⇒内蔵を上げる効果がある
・一週間夕食断食
・命への感謝をする事で血流が蘇る…

といったような事が紹介されてますが…

しかしそれを習慣にする方法について
紹介されていないので…

なかなか実際に続ける事ができません。

そういったことを習慣に
落とし込めば成果が出てきますが…

多くの人が健康本で紹介されてる
アイデアを習慣にすることは難しいです。

けれども、Ｘパワーでは

どうやって習慣にするのか？

どれから順番に習慣にするのか？

たくさんのアイデアの中で
どれが本当に大切なのか？

と言った事も分かるようになり…

習慣にすることを意識した
内容になっているので…

知らず知らずに続ける事ができて、
いつの間にか自動的に健康になります。

一ヶ月無料！！健康習慣構築法：
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本当にいい習慣が身につけば
自動的に健康になっていきます。

だから、本当に健康になりたいのなら、
健康本とか読むのも良いんですが…

とにかく継続する。

その中で紹介されているアイデアを
習慣にするってことを考えないと
いけないとおもいます。

ボクらの今の状態はこれまでの
あなたの習慣が作っています。

ボクらが無意識的に自動的に
やってしまう事が人生を
作ってると思っています。

習慣を身につけるのに
時間が掛かったように…

習慣を変えるにも
時間が掛かると思います。

人間は恐ろしい物でどんな行動、
考え方、感情でも習慣にします。

ボク自身、去年は…

「仕事帰りにポテトチップスを食べて
　罪悪感を感じて言い訳する」

というかなり役に立たない事が
習慣になってました。

そして、習慣になってしまうと
変えるのが難しいです。

ボク自身どんなにポテトチップスを
辞めようと思ってもなかなか
辞めれませんでした。

そんな自分を仙人さんから教わった
セルフコントロール法を利用して、
徐々に変えていく事ができました。

本当にこの習慣化の技術を使って
健康に良い習慣、お金が入る習慣を
身につけていけば…

肌もピカピカになって
体も日ごとに軽くなっていき、
仕事に取り組むのが楽になります。

経済的にも肉体的にも
素敵な人生を作れると思います。

日ごとに体を軽くする健康法！
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追伸：

本当に習慣化ができれば
人生思いのままだと思います。

本で勉強するのであっても、
Ｘパワーに入るのであっても…

どちらにしろ継続と習慣化を
意識して頑張ってください！！

習慣化を促進して結果の出る健康法：
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最後までご覧くださり
ありがとうございます。

それでは！！

今日も一日頑張ってください。

じゃね〜

[X-power 第3話] 宿題の実践報告 ですが…（問題発見！）

はい！おはようございます。

松井です。

本日は期末セミナー最終日！！

本来はＸパワー第3話の

宿題の実践報告なのですが…

Ｘパワー第3話は宿題が無いので…

急遽…

Ｘブッダという教育プログラムの

節目節目で行なわれる特別なイベント…

期末セミナーのレポートをお送りします！！

【研修センターの庭には旗が…】

どこでもできるトレーニング
体が美しくなるX-power
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昨日もお話しましたが…

現在、仙人さんから深い深い教科書作り

について教えてもらってます（熱海で）。

昨日はWi-Fiが繋がるとこを見つけられず

動画アップできませんでしたが…

玄関でフリーWi-Fiがある事が

わかったので…

急遽、動画を取っています。

いそんな人とが通っていく中、

一人でぺちゃくちゃしゃべってるのは

かなり恥ずかしいと言うか照れくさいですが…

まあ、頑張ってレポートしてみます。

で、

Ｘブッダ期末セミナーですが…

1日目は教育の本質と

効果的な伝え方について…

そして、2日目は教育者の伝え方、

コンテンツの作り方について…

みっちりと学ぶ事ができました。

コンテンツを作る時に一番大事な事が

かなり意外すぎてびっくりしました。

なんだとおもいます？

これがタイトルなんですよね。

結構タイトルが良かったら、

それだけで続きが聴きたいっていうか…

続きを聴かずにはいられなくなるのです。

本当はもっとたくさんかなり貴重な話を

聴いたのですが…

また、じょじょに出していきますね。

それから自分のシャドーと向き合う

そんなワークの重要性とシャドーと

向き合うことをやりました。

自分の中で思い出したのが…

自分の中で謙虚さがトップレベルで大切…

それから人に偉そうにする、

他人をコントロールすることに

罪悪感があるということを思い出しました。

っていうのも人に対して

ムカつく事とか腹が立つ事って

自分の中のシャドーなんだって…

「え、松井さん。シャドーってなんですか？」

って、意見もあると思いますが、

それもまた機会があればシェアします。

今日が最終日3日目なので

最後の1日どんなものが得られるか？

積極的に自分事として価値を受け取る姿勢で

謙虚に望んで行きたいと思います。

1日目の夜がかなり寝れなくて（緊張で…）

で、今回1日目の学びで一番大きかったのが…

「人間は意識的にリラックスしないと

　知らず知らずのうち（無意識的に）

　緊張してしまう」

ということです。

その事を仙人さんから聴いて以来

かなり意識的にリラックししていますが…

疲れ方がかなり違います。

これは本当にオススメ！！

日常でも意識していこうと思っています。

で、それから…

セミナーってそんな風にいろんなことを

体感できるのが本当の素敵だと思っています。

昨日の最後に教科書作りテンプレートを

教えてもらいました。

とりあえず外さない基本中の基本の

コンテンツの作り方…

話を聞いているときはそんな物かな？

と言う感じでしたが、

実際にワークでやってみると…

本当にスゴいタイトルのコンテンツが

でき上がって地味にスゴいな！と体感しました。

ボク自身、自宅が大好きの引きこもりで

かなり旅をしたくないと言うか、

居心地の良い場所にいたいというか…

人に会いたくないっていうか…

その理由は無意識の緊張による疲れ

じゃないのかなと思います。

もっと、積極的に居心地の悪い場所に行って

自分を追い込まないと思いながらも…

なかなか、日和ってるなと思ってます。

まあ、ボクもそんな弱い人間ですが…

まずはこのコンテンツ作成

（デイリーyoutube)を習慣化して…

じわじわ亀のように積み上げていきます。

今日も最後まで見てくれて

ありがとうございます。

それでは！！

今日も一日がんばってください。

追伸：

会場は大盛り上がりでした。

また、内容についても
”じわじわ”シェアしていきますね。

【X-pawer 第3話】同化テクニック Q&A まとめ！！

はい！おはようございます。

松井です。

本日は期末セミナー2日目！！

今日も仙人さんから深い深い教科書作り

について教えてもらってます（熱海で）。

1日目は教育の本質と

効果的な伝え方について…

かなり貴重なお話を伝授してもらいましたので

また機会があればじっくりとシェアしていきたいと

思っているのですが…

今日も朝の9時からよるの21時までの

長丁場のセミナーになる予定です！！

ただ、ここできちんとネットが繋がるのか？

動画が上げられるか？

と、心配していましたので、

できるだけ準備をしておこうと…

前日より、原稿を作って

あなたにシェアして行きたいと思います。

今週は肉体進化！Ｘパワーの実践記録を

お伝えして行きたいと思います。

このブログを見ることで毎日気分よく

過ごしていく事ができます。

本当にＸパワーで紹介される

様々なテクニックの一部を実践し、

そのマインドセットを意識することで…

明らかに、自由な時間が増え

毎日気分がいいです。

その結果、クライアントさんにも

良い影響を与える事ができますし…

家族、妻にも優しくできます。

たまには仲間と飲みにいって楽しく

ワイワイ言ってたり…

少人数で本音を言い合い深い関係を

築くことができています。

自分の決めた事をやりぬく力をもって、

しっかりとやっていく事ができ、

次々と目標を達成する事も可能です。

そんな、思いどおりの完璧な人生

ミスがない人生を送るための土台を…

このブログではシェアと言う形で

お知らせしていますので…

これからも是非楽しみに

ご覧いただければと思います。

人生の土台：肉体面の進化！！

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それでは、今日は！！

「Ｘパワー」の第3話…

同化テクニックQ＆Aについて、

感じた事、学んだ事…

よし！これはやってみようと思う事を

シェアして行きたいと思います。

さて、今回は同化テクニックのQ&A…

食べ合わせの具体的な考え方でした。

この食べ合わせ…

仙人さんが強くプッシュしたい、

本当に健康で何が一番大事と言えば、

この「食べ合わせ」といっても過言でない！！

って感じだそうです。

実際に、この食べ合わせを実践し始めて

胃もたれ、

食後の眠気

倦怠感

これらの症状がか・な・り軽減しています。

実際にこの食べ合わせを守れてないと、

栄養が吸収されずにウンコとして

排出されてしまうようなので…

いままで食べても何か元気でないなと

そう思う事が多かったのですが…

それが本当に減ったと思います。

あと、この食べ合わせを実践してると、

■とにかくたくさん食べられるのに太らない

という、面白い状態になってます。

本当に今まで以下に栄養が

取れてなかったのかと思います。

で、

まずは一番印象に残ったのが…

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　一週間単位で栄養バランスを取れ！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ボクたちはついつい…

一食ずつでバランスをとらねばならない…

1日単位でいろんな物を食べないと行けない！！

と、思い込んで食べ合わせが上手くできない

ということになってしまいがちですが…

一週間でバランスを取れば良い！！

ということでした。

毎日、毎日細胞は入れ変わらないし、

そんなに毎日全部の栄養を

取らなくても大丈夫と言う話でした。

極端な礼を言えば

月曜日：穀物、主食だけ

火曜日：肉系だけ

水曜日：野菜だけ

木曜日：フルーツ系だけ

金曜日：油系だけ

土曜日：魚系だけ

日曜日：フルーツ系だけ

って感じでもOKだそうです。

まあ、ここまで極端にしなくても

構わないと思いますけど…

「２４時間以内に同じ物を食べない」

を、心がけて一週間で

バランス取ると食べ合わせできるよ。

ってお話でした。

仙人さんの冷蔵庫の中身の話が出てて

「どんな感じなんだろう？」

と、スゴく気になってしまいました。

で、

学校給食の例も出て来ましたが、

仙人さんのお勧めする食べ合わせ法は…

ほとんど普通の食事と変わらないです。

実際に、外食とかも全然できますしね。

本当にやりやすいのに効果が高い！！

この「食べ合わせ法」は

最強だと思います。

で、食べ合わせ（同化テクニック）を

突き詰めていくと…

単体では栄養価が無い物が

組み合わせ方でスゴいパワーに

なったりするそうです。

実際に牛乳も体にとって負担がかかると

言う意見もあるけど「ある」組み合わせで

スゴく体にとって元気な物になるそうです。

で、次に印象に残ったのが…

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　　食べ合わせの細かい例

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

です。

Q:主食を2種類混ぜちゃダメ！ってことですが、

主食っていったいどんなおのですか？

という質問に対して

仙人さんが実際に主食に

分類している物が公開さました。

主食：

麦系、米系、ヤムイモ、キヌア、じゃがいも、

さつまいも、芋系、感想したナッツ、麺系

感想したトウモロコシ、シリアル、オートミール

だそうです。

その他にも混ぜても良い物…

緑黄色野菜、肉、魚、油系などの

こまかな分類が紹介されていました。

細かいところはちょっとわすれましたが、

フルーツと主食を気をつければ

ほとんど大丈夫なんだなと思いました。

本当にこれまでの食事法、健康法と違い、

簡単と言うか、シンプルと言うか…

やりやすいなと言う印象です。

最後のシェアの所で仙人さんの

内弟子さん（神崎さん）が…

「健康と言うと何か我慢する物で

　食事制限とかしないといけない

　という思いがあったんですけど、

　本当にシンプルと思いました」

とおっしゃっていて、

「本当にその通りだな」と無意識に

一人で首を縦に振っていました。

そして次に印象に残ったのが…

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　水を飲むタイミング

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

です。

食事の３０分前に飲むってことで

自分は結構、食後の見たいので

1時間をあけて飲んでるけど…

それはOKなのかなと

ちょっと気になりました。

で、コーヒーは食事直後や食事と混ぜても

大丈夫というのが意外でした。

液体はダメではなく汁物や成分に

よっていろいろあるんだなと思いました。

これも意識して行きたいと思います。

次に…

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　　にんにくの口臭について

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

が面白いなと思いました。

ニンニクを毎日食べていると

口臭が減っていくと言う事です。

栄養がきちんと吸収できない間だけ

ニンニクの臭いが出てき易くなるそうで…

1ヶ月、2ヶ月と毎日食べていると

その成分を吸収する力が上がって

だんだんと臭わなくなってくるそうです。

・・・・

はい！ってことで。

今回はこういう感じの話が

印象に残りました。

でボク自身はやっぱりしっかりと

体を鍛えていこうと思いました。

この食べ合わせに関して、子供の頃から

やった方がいいということでしたが…

これから家族にもしっかりと実践して

もらえるように背中を見せていこうと

そう思っています。

本当に肉体面が進化すると

活動できる時間も増えるし…

アイデアもたくさん出るようになります。

ボクはこれからもしっかりと

Ｘパワーを実践して生きます！！

そして、日本全国にこのＸパワーの

考え方が広まればいいなぁと本当に

思います。

実際に体験してみないと

信じられないと思いますが…

この同化テクニックは本当に強力です。

・・・

前回もお話したと思いますが、

やっぱりお金と健康が人生の土台です。

この2つの側面がないと安心できないし、

なかなか人に優しくもできないと思います。

だからこそ、この二つの側面の進化を

一緒にしていきましょう。

そうして、一人一人が今より豊かに

幸せに生きる事で日本、ひいては世界が

よくなるんだろうなと思っています。

ちょっと偽善っぽいこと言って

気持ち悪いと思われてるかもしれませんが…

結構、本気でそうやってじわじわ

日本が、世界が良くなれば良いなと思います。

ま、もちろんそれより

まず、自分の人生を優先しますけどね！！

それでは、今日も一日頑張っていきましょう。

最後まで見てくれてありがとうございます！！

ちゃおー

追伸：

先週レビューした血流本を読みました。

正直、ショックと言うか

また機会があればお話しますが…

かなりガッカリしています。

また近々公開していきますね。

追伸２：

腹筋ローラーも既に届いてます。

使い方も含めまた、動画にして

シェアして行きたいと思いますので

楽しみにお待ちください。

体が軽くなり、頭がすっきりする健康法：

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【無料】 X-power 第3話 同化テクニックQ&A 無料でシェアします。

おはようございます。

来週は健康週刊！！

お金の教育ではなく、
肉体の教育をレポートしていきます。

身体とお金の両方の土台を
しっかりと固めながら…

自分の成長を記録していきます！！

肉体を進化させる方法…
1ヶ月完全無料でお試し可能!!
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今日から仙人さんの
Ｘブッダ期末セミナーです。

今日から3日間熱海にいきますので…

更新が滞るかもしれませんが…

火曜日からは再開しますので、
楽しみにお待ちください。

よろしく、お願いします。

※動画が上手く再生されない人はこちらからどうぞ！！
　https://youtu.be/9w0_n-H8nd4

この食べ合わせを守るだけで、
単純に体重が減ったという報告を受けました。

ボク自身は体重を計らないので
良く分かりませんが…

少なくとも、明らかに
仕事のパフォーマンスは上がってます。

日本一楽なダイエット!?：仕事も充実…
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【仙人さんへ質問】お金に関するふとした疑問…Ｘファイリーオフィス第1話

こんばんわ。

松井です。

明日からＸブッダの期末セミナーが
熱海で開催されます。

今日は東京に仕事を入れて
本日から東京に泊まっています。


【新幹線で神戸から出発！】

少し無精髭がはえていますが…

ご容赦くださいませ。

※動画が見れない人はこちらから…


ボク自身Ｘファミリーオフィスを
1年半実践してきてお金の面が
かなり改善していきました。

今でも稼いでいましたが、
貯金の額は本当に何倍にもなりました。

そんな、こんなで今日の動画アップは
夕方になってしまいました。



で、

今日はＸファミリーオフィスを
実践している中で仙人さんに
聴きたい事と言うテーマで…

お話して行きたいと思います。

Ｘファミリーオフィスって何？って人は…

こちらをクリックして確認してください。
https://www.naturalsuccess.jp/xfamilyoffice/#V1K7fi

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　仙人さんに質問
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

１．奥さんや子供に仙人さんの
音声を聴かせたいのですが、
なかなか説得できません。

これは自分が実践しながら気長に
待つと言うのが一番なのでしょうか？

やはり、家族全員で取り組んだ方が
チームとしてはまとまるので
仙人さんの話を聴いてほしいのですが…

なかなか、授業を聴く時間を
取ってもらえません。

本当は一緒にＸファミリーオフィスを
聴いて家族のお金について真剣に
語り合いたいです。

２．ボクの息子は
すでに中学1年生です。

で、

お金に関しては間違った教育を
してしまったのではないかと
深く後悔をしています。

子供にお金の教育をするために
いったいどんなところに
気をつければいいでしょうか？

ボク自身は両親からお金の教育を
受けてなくて後悔しているので…

大切な子供には
しっかり聴かせたいです。

なので、そのコツについて
お窺いしたいと思います。

小遣い帳を付けさせたり
使途を説明させたりすれば
いいのでしょうか？

３．ちょっと話はそれますが、
子供にお手伝いをさせたいです。

「家族は助け合うのが当たり前」という
価値観を持ってほしいと思います。

仙人さんがお話していたのですが、
本当に素晴らしい価値観だと思ったので、
ぜひとも子供に教えて上げたいです。

ボク自身がいままでそう言う価値観が
あんまりなくて…

どちらかというと家族をないがしろに
してきたのでこれから家族にそういった
価値観を持ってもらうためにどうすれば
いいのでしょうか？

自分が悔い改めて家族に奉仕するのは
当然の事として他に何か
気をつける事があるでしょうか？

・・・・

って、言う感じの質問になります。

本当にＸファミリーオフィスのお陰で
ボクはかなり人生がかわったので
家族全員で取り組んでいきたいです。


【こんな肉をごちそうできるように…】

なかなかボクが説得できなくて
1時間の時間を取ってもらえないって
ところがあります。（スゴく悲しいです）

第1話は全体的なマインドセットが
主だったので具体的な部分はまた
次回以降になりますが…

初めの方の所は既に忘れています。

これから徐々に復習しながら
シェアして、自分の中にさらに
深く落としこんで生きたいと思います。

追伸：

現在第７７話のXファミリーオフィス：
https://www.naturalsuccess.jp/xfamilyoffice/#V1K7fi

変人レベルの紹介の時に…

仙人レベルは生まれ変わりまで
考えると言う所が気になります。

ってことで今日は東京から
動画アップを送っています。

普段は朝、一番元気な時に取ってますが、
今日は仕事終わりの頭がぼけーっと
しているときにお届けしているので…

まとまってなくて、すみません。

最近、本当に家族って大切だと思います。

やっぱり、人間って一人じゃ
何もできないなと思います。

奥さん、子供、いろんな人達がいるから
自分は頑張れると思います。

家族は運命共同体なので
Ｘファミリオフィス、Ｘパワーを
一緒に実践して行きたいと思います。

だから、今日はこういう感じの事を
聴いて行きたいと思います。

後は…

今回Ｘファミリーオフィスの
第７７話を聴いて、ヴィジョン
って言うのが出てこないですが…

ニューアドバンスマインドで
ヴィジョンを持つのは難しいと
いっていたので…

これもがんばって考える
しか無いなと思っています。

今日は速く寝て明日の
期末セミナーに備えたいと思います。

来週はＸパワーのレビューにしますので
楽しみに待っていてください。

いつも仙人さんの音声を
楽しみにしています。

ありがとうございます。

追伸：

先週、先々週とレビューした本が
続々と届きました！！

また、読んでから報告します。

【お金の悩み】貯金ができません（実例）

おはようございます！！

松井です。

今日は良くあるお金の悩みについて
お話して行きたいと思います。

今日の悩みは…

「貯金ができない！！」

というお悩みです。

※上手く再生できないひとはこちらから
https://youtu.be/bSuxF14J6p4

お金の悩みを解決するお金の教育：

https://www.naturalsuccess.jp/xfamilyoffice/#V1K7fi

実はこれはボクの悩みだったことです。

この間少し話しましたが、
ボク自身、去年まで収入は
多かったですが…

貯金はできませんでした。

その原因について、
Ｘファミリーオフィスを勉強したこと
そして、自分の経験から気づいたこと
をあなたにシェアしていきます。

で、貯金ができない一番の原因は…

「無駄遣いしすぎ」

という単純な理由なのですが、
ボクらはこの事実を受入れるのに
強い、強い、強すぎる抵抗があります。

気持ちは良く分かります。

ボクも当時はサプリや教材や
セミナーなどにたくさんのお金を
たくさん使っていて…

「これは全部自己投資！！」

と、思っていましたから。

が、しかし！！

今考えれば教材やセミナーは
結構、正解でしたが…

サプリやハーブに関しては
結構、ムダに買ってたなと思います。

もうすこし配分のバランスを考えて
使っていてれば良かったなと思います。

なので、まず一番始めに重要なのは…

「自分のお金の使い方を直視する」

というところだと思います。

つまり、自分が無駄遣いしていると
言うことを受入れると言う事…

そして、自分がどんな風に
お金を扱っているのかということを
素直に、正直に認めることです。

ちなみに…

お金の流れを直視するために
有効なアプリケーション
⇒http://zaim.net/



ボクはこれを使っています。

この使い方に関してはまた別の機会に…

・・・

で、

まあ、無駄遣いをしてるなと
認めたとして…

なんでそういう風に無駄遣いを
してしまうのかなと考えると…

ボクが考える一番の理由は、

「ストレス」

だと思います。

ボクの場合とくに仕事から来る
ストレスが多くて無駄遣いに
走っていたなと思います。

例えば、ボクは自分の仕事が
あまり好きではありませんでした。

仕事で感じられない充実感を補うために
いろいろとセミナーなどにお金を
使っていたのだと思います。

このストレスがなくなると
意外と欲しいと思ってた物が
意要らないんだなと気づきます。

他にも例えば…

ボクのクライアントさんの一人で、
それまで夢リストに書いてあった
あるアイテムをお金が手に入って
買いにいったところ…

大して欲しくないなと気づいたそうです。

どういうことかというと…

そのクライアントさんは
自分がビジネスを進めていく上で
欠乏感が癒されていったので…

欠乏感から来る物欲しさが
減ったんだと思います。

だからこそ、貯金するために
まず大事な事は…

「仕事で充実感を得る」

って言うことだと思います。

自分が誇りに思えて、他の何かで
気を紛らわす必要の無い仕事が
手に入ったら勝手にお金が溜まります。

お金が貯めるための「お金の教育」：
https://www.naturalsuccess.jp/xfamilyoffice/#V1K7fi

ーーーーーー

次に大切なのが…

「見栄を張らない」

ってことだと思います。

多くの人が格好つけて
見栄を張る事でお金を浪費します。

ボクたちにとってステータス（権力）は
生死に関わる重大事項だったので、
本能的に見栄を求めてしまいます。

だからこそ、現代では…

これを持てばステータスがあるよ。

と、インダイレクトにフェイクの
ステータスをちらつかせ販売をする
人達がたくさんいます。

そんな人達に騙されて、
フェイクのステータスに取り憑かれ…

やたらと組織を大きくしたり、
やたらと贅沢な自分を演出する人が
たくさん存在しています。

もちろん、それが悪い訳ではないですが…

結局の所、そうやってフェイクで
身を固めても本質的なステータスは
手に入りません。

だから、いつまでたっても、

ビジネスを大きくしたり…
贅沢な遊びをしたり…
理想の家族を演じたり…

ヘリコプターを買ったり
クルーザーを買ったり、
コンドミニアムを持ったり…

そうやってステータスを
求め続けるのです。


【高級車…本当に欲しいんですか？】

もちろん…

それが悪いわけでもないですし、
誰でも一度は通る道ですが…

いつまでもそこに留まるとマズい。

いつかは本当のステータスに
気づいて「自己実現」に
気づくときがくるんだと思います。

ボク自身は物質的な事は若いうちに
思いっきり満たさせてもらいましたので…
（といってもそんなに贅沢じゃないですが）

物欲が無いと言ったらウソになりますが、
結構、そこはもう卒業しています。

で、話はそれてますが…

欠乏感、罪悪感、自己不信がなくなれば…

本当に皆に尊敬されて自分を尊敬すれば…

とくにフェイクの権力のために買う
高級時計、高級車、ファッションなどは
実は必要ないと言う事に気づきます。

本質的なステータスはどこから来るか？

というと、正しいマインドセット、
スキル磨き、自己開示、行動習慣、
そして真の人間関係です。

この５つの要素を満たしていけば、
本質的なステータスが手に入ります。

ボク自身が充実感を感じながら
お金を貯められるようになったキッカケ…
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・・・・

で、次に大切なのは…

「自分のお金の使い方を知る」

事だと思います。

自分のお金の使い方と
そのパターンを明確にすれば…

お金だけでなくいろんなところに
＋のインパクトを与える事ができます。

自分のお金の使い方を知るには…

と、いきたいところですが
少し長くなっているので
今日はここまでにしておきますね。


つまり、今日の話をまとめますと…

まず大切なのが…

「お金の使い方を直視する」
「ストレスを無くす」
「見栄を張らない」

です。

貯金をするために収入が足りないって
実はあんまりないんだと思います。

ただ、漫然とお金を使っていると
確実に手元に残らないってだけです。

生活に必要な最低限の物と言うのは
そんなに多くはありません。

ムダを知り、ムダを省けば、
それだけで貯金ができるでしょう。

・・あと、もうひとつ大切なのが。

「貯金は先にする」

です。



多くの人が

「お金が余ったら貯金しよう」

と考えるのですが…

残念ながらお金は余りません！

つまり、そのように考えていたら
お金を一生貯める事はできません。

お金を貯める時は
貯める金額を決めてしまい。

その金額を先に出せないようにする。

これが一番だと思います。

後は、ストレスが無い生活を
じわじわ構築していく事…

そして、見栄をはらない生活を心がけ…

貯金する理由を見つければ
貯金できるようになります。

それでは！！

ボクも頑張って貯金していきます。

今日も一日頑張ってください。

ちゃおー

仙人さんのお金の教育：
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肩こり腰痛防止！！アーユルボード が欲しいです。

おはようございます！！

先日から私の妻のお母さんが
家にきていまして…

仕事部屋から追い出されました！！

※動画が上手く再生されない人はこちらから
　ご覧ください。
 https://youtu.be/Vn7gIP_Igy4

なので、トレーニングルームが
仕事部屋になっています。

本日ご紹介するのは…

アーユルボード



仙人さんの内弟子のシゲさんが書いている。

シゲちゃんブログ
http://shigechan04.blog.fc2.com/

で紹介されていて…

腰痛とか肩こりを防止する物なんですね。

10°の傾斜を付ける事で肩こりや腰痛が
軽減されるとの事…

アーユルボードについて詳しくはこちらから…
http://www.ayur-chair.com/product/ayurboard.html

うーん、これは試してみたいと思って…

とりあえず…

パソコンに本を挟んでみました！！


【一冊だとイマイチだったので2冊】


【前から見るとこんな感じ】

10°っていうとどれくらいか
分からなかったですが…

とりあえずやってみました！！

確かに何となくキーボードが打ち易い…

これはスゴいかも…

これで効果が出たらこのボードを
購入してみようと思います。

ただ２万円以上するので…

日和ってます（笑

今月の仕事環境整備用の予算は
使い果たしてしまいました。

来月に購入しようと考えてます。

しっかりとお金の守りを固めながら
じわじわ資産を増やし環境を
整えていきます！！

お金の守りを固める「お金の教育」：
https://www.naturalsuccess.jp/xfamilyoffice/#V1K7fi

仕事の環境って、
本当に大切だなと思っています。

だからこそ、稼いだお金は
仕事道具に投資していきたいます。

Ｘファミリーオフィスで明かされた
経費の使い方を参考にお金の使い方を
見直して行きたいと思います。

資産家になれる正しいお金の使い方：
https://www.naturalsuccess.jp/xfamilyoffice/#V1K7fi

Ｘファミリーオフィスを
1年半実践して思うのは、
お金は稼ぎ方より使い方が大切。

時間、スキル、人間関係も同じ、
作るより使い方がだい。

時間も正しい使い方をすれば
どんどん殖えていくし…

スキルも正しい使い方をすれば
どんどん磨かれていくし…

人間関係も正しく使えば
どんどん信頼が増していくし…

お金も正しく使えば
どんどんお金が殖えていく…

いや、作ると使うは表裏一体だと思います。

正しく使う事ができれば
お金も、人間関係（信頼）も、スキルも
時間も殖えていくんじゃないかと思います。

どこかで聞いた話ですが…

本当の富は利用すれば
利用するほど殖える…

って、話を思い出しました。

例えば、良い人間関係は頼み事をしたり、
何か甘えたりすると信頼が殖えていきます。

良い知識はそれを人に教えたり
こうやってシェアする事で殖えていきます。

お金も同じで
正しい使い方をすれば
しっかりと殖えていくし…

変な使い方をすれば
どんどんなくなっていく…

だからお金そのものよりも、
その使い方やそれに対する考え方に
資産が隠れていると思います。

ボクはその昔、正しい使い方や
お金の真実を把握していなくて…

全然、生活が楽にならない事に
フラストレーションを感じていました。

毎月３４万円の給与が振り込まれ、
賞与もあわせれば年間７００万円近くが
ボクの講座に振り込まれているはずなのに…

全く貯金ができず、お金は殖えません。

今は年収が減っているはずなの…

なぜか銀行口座にはお金が残っています。

これも本当にＸファミリーオフィスに出会い
自分の金銭状況と真剣に向き合ったからです。

ボクは自分の金銭状況と
真剣に向き合えてませんでした。

安定的にお金が入ると言う事に甘えて
お金のことを舐めていたんだと思います。

それが貯金ができない、
お金が殖えない本当の原因でした。

もし、あなたがお金が増えない
資産が溜まらないと嘆いているのなら…

しっかりと、お金について学んでください。

FX、株式投資、不動産投資…

そういう外面的な資産運用もいいですが、
もっとベーシックな基本から学ぶ事を、
マジ、おすすめします。

お金の守りの基本のキはこちら：
https://www.naturalsuccess.jp/xfamilyoffice/#V1K7fi

起業家としてやっていくためには
やっぱり金銭管理は大切です。

お金を管理する力って結局のところ
自分を管理する力なんですよね。

ボクたちはついつい感情でお金を
使ってしまいます。

しかし、資産家は長期的に考えて
お金を使っています。

もちろん使うお金の１００％が
長期的に考えたものには
ならないとは思いますが…

８０％くらいをそんな使い方ができれば
お金は確実に殖えていくのだと思います。

で、

やっぱりお金が安定していて
好きな仕事ができて、夫婦関係が良くて
交友関係が良ければ幸せになれると思います。

何千万とか、何億とか稼いでもいいですけど、
別に稼がなくても幸せなんだと思います。

今年はボク自身もまた少し事業形態を変えて
これから頑張って行きたいと思います。

それでは、今日はこの辺で終りたいと思います。

今日も一日がんばってください。

ありがとうございます。

追伸：
僕の人生を変えてくれた
仙人さんのお金の教育…

お金と向き合うのが楽しくなる:
https://www.naturalsuccess.jp/xfamilyoffice/#V1K7fi