この本はまだ読んでません。
糖質制限と言う時点で
読みたいと言う気が失せます。
こういう偏った健康法って
本当にトレンドっていうか流行だよね。
バナナダイエット、
パレオダイエット、
血液型ダイエット…
まあ、どれも偏っていて
続かないのが普通だよね。
（ボクだけかな？）
で、
大体、3ヶ月くらいで飽きるし
3ヶ月以上続けると体調悪くなる。
ボク自身、パレオダイエットとか、
ナチュラルハイジーンとかを
結構長い間やったけど…
体が細くなり過ぎて大変でした。
全部、オーガニックとかで
やったらまた違ったんだろね。
まあ、あんまり偏り過ぎると
逆に体に悪いと思うよ。
それじゃ、また書くね。
ばいびー♡
追伸：
偏らない健康法
https://www.naturalsuccess.jp/xpower/opt/#V1K7fi
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