血流がすべて解決するで紹介されるの効果を
２００％に高めたい人は以下の健康レポート
をダウンロードしておいてください。
※血流を改善したい人必見！！健康の３つのポイント…
https://www.naturalsuccess.jp/xpower/opt/#V1K7fi
下腹がポッコリと出てしまいませんか？
２００％に高めたい人は以下の健康レポート
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※血流を改善したい人必見！！健康の３つのポイント…
https://www.naturalsuccess.jp/xpower/opt/#V1K7fi
下腹がポッコリと出てしまいませんか？
ボクは出ています。
その理由がこの本で分かりました。
【血流がすべて解決する 堀江昭佳 著】
下腹がぽっこりしている理由は、
「内蔵が下がっている」
からということです。
確かにボク自身、胃腸が昔から弱く
なぜか下っ腹が昔から出ていました。
早食い大食いの人はなり易いそうです。
その原因がこの本で言われている
胃腸がさがっている状態だと思います。
解決する方法は２つで
一つ目がゆっくり食べる事…
そしてもうひとつが
筋肉を鍛える事…
その筋肉を鍛える
エクササイズが…
３０秒ドローイングということで
紹介されています。
読んでみると
姿勢を真っすぐに立つ
（この時肩甲骨はぎゅっと寄せる）
お腹を膨らませて息を吸う
（思いっきり吸ったらお尻の穴を
きゅっと閉じる）
お腹を凹ませながら息を吐く
３０秒お腹を凹ませた状態をキープ
（自然な呼吸でお尻の穴を閉じておく）
ってことでやってみると…
結構、カラダがぽかぽかしていい感じです。
これを続けていって…
内蔵下垂を改善しつつ
胃腸の消化力を高めて
栄養吸収力を高めてきたいですね。
なぜ、胃腸が血流を作るのに大切なのか…
胃腸をどうすれば整えられるのか…
その詳しい説明は本書に譲ります。
他にも血流が悪いと
こんな症状にもなります。
・冷え性
・やる気が出ない
・決めた事が続けられない
・自信がない
・感情のコントロールができない
これらはこの本で紹介されている…
血が作れない（氣虚体質）
血の量が足りない（血虚体質）
血が流れていない（氣滞 瘀血体質）
診断するときの質問集の中で
私自身が当てはまるところを抜粋した物です。
私自身が当てはまるところを抜粋した物です。
実際に血流を改善するだけで
これらの問題が改善するそうです。
おおざっぱに紹介すると…
血が作る方法は食事を基本に
胃腸を休めて消化力を高め
栄養吸収を促進する断食など…
血を増やす方法は睡眠を基本に
２３時前に寝ることそして
睡眠の質を高めるためのリラックス…
血を流す方法は第二の心臓
ふくらはぎの簡単な鍛え方と
血流を促すツボについて…
それぞれ紹介されています。
が、しかし食事、睡眠、運動を整え
ウツ、自信のなさ、冷え性を改善したいなら…
この血流が全てを解決するは読むよりも
以下の最新健康学を学ぶ法が良いと思います。
この本の内容は私自身が今、勉強している
Ｘパワーの中ですべて紹介されていますし…
Ｘパワーの中ですべて紹介されていますし…
それ以上の内容が明かされているからです。
「え！？Ｘパワー？？何それ！？」
「え！？Ｘパワー？？何それ！？」
と思う人はとりあえず下のリンクをクリックして
詳細を確認してください。
このレポートにある自然療法の３つのポイントを
知っておくだけでもこの本の効果は何倍にも
なりますので読んでおいて「損」は無いです。
※自然治癒、最新健康学の３つのポイント
この本が気になる人ならば、
きっとこの３つのポイントがスゴく腑に落ちます。
しかも、この本で紹介されている事の全てが、
このプログラムの中では抑えられています。
この本を読んで、なぜこのプログラムが
強力なのかっていうのがより分かりました。
この著者の方も少ない紙面の中
入れられる部分だけを入れたんだと思います。
さらにダルさ、ウツ、ネガティブな思考を手放し
やる気と、肌のツヤ、笑顔を取り戻したいなら…
私はＸパワーを紹介します。
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